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分享 [转] 各种水果的药理功能
李洪全 2011-3-22 11:52
各种水果的药理功能 转载自 黄仙燕 转载于 2010 年 04 月 19 日 08:11 阅读 (4) 评论 (0) 分类： 个人日记 举报 火龙果： 1. 排毒解毒、保护胃壁； 2. 抗衰老、 ...
个人分类: 科学饮食|334 次阅读|0 个评论
分享 什么是酸性食物和碱性食物
李洪全 2011-3-21 11:37
什么是酸性食物和碱性食物 多吃碱性食品身材苗条皮肤好，还能提高智商。而酸性食物摄入过多会产生消化不良、口臭、长色斑、肥胖等让人不愉快的症状。 &nbs ...
个人分类: 科学饮食|224 次阅读|0 个评论
分享 170小知识你要知道哦
李洪全 2011-3-17 10:42
170小知识你要知道哦 1,凉水洗脚有损健康. 2,夏季多吃苦味有益健康. 3,多喝水能防肾结石. 4,夏季不宜光着上身睡觉. 5,冬季养生宜多食热粥. 6,冬季洗澡次数不宜多. 7,冬季不宜长期待在温暖房间. 8,不宜长时间停留在冬季雾气中. 9,冬天不宜把围巾当口罩用. 10,冬天早晨不宜洗头. 11,健身前热身活动很重要. 12,运动 ...
个人分类: 科学饮食|391 次阅读|0 个评论
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