健康歌谣

许正奎

三天不吃青，两眼冒金星。  
      宁可食无肉，不可饭无汤。  
      吃面多喝汤，免得开药方。  
      体弱病欺人，体强人欺病。  
      晨吃三片姜，如喝人参汤。  
      寒从脚上起，病从口中入。  
      萝卜出了地，郎中没注意。  
      人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。  
      吃了十月茄，饿死郎中爷。  
      大蒜是个宝，常吃身体好。  
      一日俩苹果，毛病绕道过。  
      吃药不忌嘴，跑断医生腿。  
      多喝凉白开，健康自然来。  
      白水沏茶喝，能活一百多。  
      饮了空腹茶，疾病身外爬。  
      喝茶不洗杯，阎王把命催。  
      尽量少喝酒，病魔绕道走。  
      饭后一支烟，害处大无边。        若要不失眠，煮粥加白莲。

徐兴广